Wandelen en fietsen
Naar buiten gaan, andere mensen ontmoeten, communiceren - maar vooral je lichaam in beweging houden- is voor gepensioneerde dames en heren 60-plussers van zeer groot belang. Het voorkomt eenzaamheid en geeft weer de nodige mentale, geestelijke en fysieke prikkels en daarbij kom je op "onbekende plekjes" in de natuur of in de plaatsen buiten Hoogland.
Klik op de foto voor een vergroting
Het wandelen is vooral leuk om dat in een groep te doen.
Iedere maandag en vrijdag in de even weken van 10 t/m 11.15 uur vanaf de Neng.
Wij zijn een redelijk fitte groep wandelaars die dan rond de 5 km wandelen. Daarbij wordt er gelet op de wandelhouding, ademhaling en veiligheid tijdens het wandelen.
Er wordt gewandeld in het buitengebied in Nieuwland, Vathorst, Kattenbroek en Zielhorst.
Tijdens het wandelen en daarna in de Neng met een kopje koffie is het gezellig omgaan met elkaar.
Er is nog voldoende plaats voor nieuwe deelnemers. Doe ook mee!
Klik op de foto voor een vergroting
Het fietsen is op maandag- en vrijdagochtend in de oneven weken en veel deelnemers mogen we keer op keer begroeten!
We zitten aan de grens van max. 18 deelnemers per groep maar als dit wordt overschreden zal er ter plaatse voor de Neng 2 groepen worden geformeerd zodat iedereen mee kan doen! Ook in 2024 zullen er een paar dag fietstochten worden gepland.
Het fietsen is uitdagend, gezellig en fysiek het makkelijkste!
Als we niet ergens koffie drinken fietsen we 5 kwartier en drinken koffie in de Neng.
Als we onderweg koffiedrinken in Bunschoten, Soest of Baarn wordt het wel 12 uur voordat we terug zijn. Er wordt in beide gevallen plus minus 22 km. gefietst.
Ook wordt er 2 keer een verrassingsfietstocht van een dag georganiseerd met een afstand van 55 km. De meesten rijden op een E-bike (lekker makkelijk) waarbij
"de veiligheid op 1 staat".
Organisatie: Paul Korting. Contact: E-mail pkorting@hetnet.nl; tel.nr. 033 480 29 37.